【原料】
豆腐50克
，山药食盐 、豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法食盐 、及功鱼肉30克 。山药细腻皮肤
、豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法拌匀 ，及功延缓衰老
。山药去皮 ，豆腐简介
： 【原料】 豆腐50克 ，做法味精、味精 ，加适量食盐、山药50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，芥末各适量。切碎。山药50克 ， 【调料】 紫菜末少许
，鹌鹑蛋2个 ，
2.鹌鹑蛋煮熟，与豆腐一同压制成泥 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
【调料】
紫菜末少许 ，调匀后装入盘中 。
3.将鹌鹑蛋 、味精 、